紅茶

スリランカでお勧めのお土産をご紹介します。なかなか日本でも買うことのできない最高級の紅茶「ホワイトティー」と、スリランカの伝統医療アーユルヴェーダに基づいてブレンドされたスパイスティー「サマハン」をご紹介します。

スリランカでの食生活をご紹介。スリランカカレーを中心に、スープ、フルーツ、食後のデザートや、スリランカでは欠かすことのできない紅茶をご紹介。カレーも油が控えめなためとてもヘルシーで、スリランカ旅行を通して少し健康的になった気がしました。